形意拳承传 崔乃方

武术就是我生命

——访形意拳新星崔乃方

      在现在青年人的脑海中，电影、电视伴随他们度过了快乐的童年时光，特别是一些动作片一向为孩子们称道，一些男孩子们更是被剧中那些英雄人物的盖世武功折服，他们梦想着有一天也能像剧中人物那样为人们伸张正义、保家卫国。出生于饶阳县的崔乃方就是受此感染而走上习武道路的。

父母眼中的崔乃方

      崔乃方是“80后”，现在冀州市公安局特警队工作。儿时的他常常被电视剧中那些武艺超群“侠客”的一举一动所打动，然而崔乃方并不像其他孩子那样只为娱乐，他往往把这些招式记下来，来到空旷无人的地方加以模仿，虽然这些只是单纯的毫无联系的武术招式，他还是无数遍的练习，直到把这些动作做对，做好为止，最后再把这些“花拳秀腿”展示给自己的父母及朋友们观看，在得到大家的认可后，他收获的是一种喜悦感和成就感。这些充实了崔乃方的童年，无疑给日后形意拳的学习带来了一定益处。在父母的眼中，崔乃方是个较内向的人，但他总是被武术所吸引着，而且他悟性又很好，一些武术套路他一学就能记住。他还常凭借书本一丝不苟地学习武术架式，每天坚持晚睡早起进行学习。父母经常说崔乃方是个武痴、武迷。
 
我心中的形意拳
 
      崔乃方平生第一次知道形意拳这种拳种，是在上小学四年级时。那时听各位老师说到形意拳，才知道形意拳是如何厉害，更是仰慕那些武术前辈们神奇的形意拳功夫，所以他梦想着有一天能够得到前辈的指教。“印象中我第一次看到形意拳的演练是在小学毕业不久，由体育老师的推荐，才见过一个老前辈演练形意连环崩拳，那时真是开了眼界，见识到了形意拳刚猛霸道的特点。当时这位老师教了我一些习练形意拳的最基础的步法、招式。”崔乃方说。
      “那时由于还在练习外家的东西，我也没刻意学，待到想学之时老前辈已经作古了。于是内心一直引以为憾，直到遇到第二位老师。我的习练形意拳的历程才算真正开始。”在他十四岁时，去深州参加一次观摩会，认识了一位会打形意拳的老师，在崔乃方的请求下，这位老师才同意教授他形意拳。从形意拳的基本功——三体式（站桩）开始，崔乃方才慢慢走进了学习形意拳的殿堂。
      那时的崔乃方还不能真正理解形意拳真谛，常常对老师的武术讲解似懂非懂，站桩时也没有耐心，心里总是充满好奇与期待，总是在想自己会在桩里站出什么神功来。
      老师只是不断提醒崔乃方：“你慢慢站下去就知道了，里面的确有东西，如果没有东西，以前的老前辈也不会这么强调它。但是我可以向你保证，练这个桩你肯定不会练到飞起来”。
     “那时觉得老师真是幽默，同时自己的心也沉静下来了，既然自己这么喜欢形意拳，那自己一定要立志把这个桩站好。”崔乃方感慨道。

艰辛的习武生活历练了我

      习武生活充满了艰辛与波折，既有着美好的回忆，又有着不堪回首的往事。“那些年，在武术队中我也算是年龄较小的，很多队员大我好几岁，个头儿也比我高出一头。由于我有武术基础，动作做起来都很标准、规范，常常奉老师之命在队员面前展示，并受到广大队员们的赞赏，所以心里总是有一种抑制不住的喜悦。”聪明的崔乃方有些时候还跟随老师参加一些武术交流赛，还能拿个小奖，自然也会有不少成就感。有美好就会有痛楚，有甜蜜就有心酸，他每天都要训练自不必说，常常还要忍受习武带来的伤痛。比如在习练中要你作出‘高难度’动作或是接受一些摔法，这时很容易受伤。曾经不经意间造成了右腿胯关节脱臼，右腿比左腿明显长一截，虽然后来关节得到了治疗，可是十几年来阴天下雨右腿的胯关节还会酸痛，这样的症状恐怕会伴随他终生。“在练十八摔的时候，因为要领没有掌握到位，两个手腕顿时肿了起来，休息了很长时间才恢复；在正空翻的时候头顶地了，后空翻摔到后脑勺，这样的跌跌撞撞总是司空见惯的；最“恐怖”的就数自己的侧空翻死活翻不过去，最后教练拿着把刀作道具逼我翻过去。现在想起来还心有余悸，不过感觉也挺好，习武生活是多姿多彩的，就像天上的彩虹。”

神奇的形意拳令我着迷

      高中时崔乃方的功课紧张，可是这几年中崔乃方一如既往坚持练功。毕业后他去了北京打工，工作之余有幸得到尚派形意拳传人李文军的指点，并随李老师回衡水认真系统地学习形意拳。他不厌其烦地向老师认真请教，耐心地学习形意拳的每一招每一式。经过长期的学习和领悟，对形意拳有了更进一步的理解，有了新的认识：形意拳的目的不是为了看起来漂亮的动作，更不是为了打人，技击只是习武者最浅显的追求，强身健体是最直观的效果，而对于一个形意拳的初学者，塑造坚韧品行应该是最大的目标，在普通中历练精华，在平凡中升华认识，历练的过程必然是平淡的，只有崇高的追求才能支撑人们从无知到智者。
      崔乃方在习练过程中认识到了它的妙处。多年的三体式练习（站桩）使崔乃方身体有了巨大的变化。“首先让我肘部通了，一开始肘是憋着的，后来肩部也通了。逐渐，手上的僵劲去了，身上整体协调性慢慢就好了，脚下的劲可以通过腰胯先从背上到肩上，再到肘上、手上。手上的肌肉少了，长条肌肉出来了，筋变粗，骨头变硬，丹田的气足了。时间久了，身体各部就如机器上的零件一样，磨合的更加轻快松活。”崔乃方这样认为。
      三体式练好了，就到了练拳法的时候了，几年来崔乃方练得最多的就是劈拳。起初崔乃方并不明白习练劈拳的妙处，后来才得知劈拳打完定住之后就是三体式的姿势，并且劈拳是形意五行拳之母拳，它最难练，练好劈拳其它拳就好练了。
      崔乃方深有感触地说:“用柔劲练劈拳时，一定要慢，注意气血的运行，使气息沉得住。形意内家拳练到一定程度了，是可以逐渐用丹田，腰眼，劳宫，涌泉呼吸的，甚至是能感觉到全身的毛孔都在动，都会呼吸。”

形意拳改变了我的命运

      年轻的崔乃方经常随老师参加一些社会武术交流活动，在社会大环境中去历练自己，使他踏着这一武术阶梯不断攀升。2007年月2月崔乃方赴石家庄参加河北省武术馆套路比赛，并获得青年男子组传统拳形意拳第一名、传统武术器械类形意剑第二名的好成绩；2008年参加在北京举办《中国武术功夫争霸赛》获得男子65 kg组第一名；2010年3月参加了在香港举办的第八届香港国际武术节，获《散打精英赛》男子65 kg组第一名。这些赛事让崔乃方增长了阅历，学到了更多的东西。
      形意拳不仅使崔乃方获得了荣誉，还因此改变了他的命运。去年衡水举办国际马拉松比赛前夕，冀州公安局要招收15名特警来维护这一赛事顺利举行，崔乃方凭着精练的形意拳术被轻松录用，从而从一名平凡的武术助教变身一位人人羡慕的特警队队员。自做特警队员以来，经常执行出警任务，在缉查案件中屡立战功，承担起保护人民生命财产的职责。
      “关键时刻是武术，特别是形意拳改变了我的一生，我的人生还会因它而改变，我的生活还会因它而更富有色彩”。崔乃方自豪地表达了自己的心声。
                                   本报记者：段绍栋