您当前所在的位置:鸣生亮武术文化网 > 最新动态 > 动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

最新动态

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

关键词:

鸣生亮吴氏太极拳张全亮

2017-03-09

 动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极


   中国武术在线报道(李美英图文供稿):上海早春二月,像一朵将开未开的花蕾,美得含蓄,一点也不张扬。可有心人却能在她些许的寒风中,微凉的雨里,还有些许苍白的阳光里,找到生命中最美好的信息。

    三月八日早上,上海和平公园广场太极拳队迎来了一位年逾七旬、满头银发、精神矍铄、身轻体健的老人。他就是当代武术名家张全亮老师。

    张老师自幼酷爱武术、气功、摔跤和田径运动。1953年始先后练习过查滑拳、形意拳、太极拳、八级拳通背拳及佛、道方面气功。1974年师从八卦掌名家李子鸣先生练习梁式八卦掌,并成为梁式八卦掌第三代传承人。1985年又师从太极名家王培生学习吴式太极拳,并成为吴式太极拳北派第四代传承人。现为中国武术八段。他的弟子、学生遍布全国很多地区和海外。

    这次是张全亮大师来上海参加"圣武堂心意六合拳传承基地"的授牌仪式后,被邀请来上海和平公园太极拳队义务为拳友传授拳艺,这是张全亮大师继2014年第二次亲临和平公园太极拳队。拳友们用热烈的掌声欢迎张全亮大师的到来。

首先由上海和平公园广场太极拳队负责人致欢迎词,欢迎张全亮大师在百忙之中拨冗来沪义务传授拳法。

   拳友们演示完杨式传统太极拳28式和吴式太极拳37式之后,张全亮老师进行了精彩的点评,并在现场互动,回答了拳友们提出的很多问题,博得了一片热烈的掌声。张全亮大师在点评中着重说道:练习太极拳容易犯“双重”的弊病。太极拳每一处都有虚实阴阳的变化。而阴阳虚实变化,是事物发展的规律,任何事物都是对立统一的,万物负阴而抱阳,阴阳不断转化,构成了世上万物的发展运动。如果你知道那里应该虚,那里应该实,根据客观变化而进行虚实的变化,你就能够做到立身中正。如果你在思想上分不清虚实,就做不到中正安舒。张全亮大师让拳友们切切记住在虚实变化时要有“白驹过隙”意识。这样在练习太极拳时才能克服“双重”,在身法上做到“立身中正安舒”。

   图片中戴墨镜穿红拳服的李美英老师是张全亮大师的入门弟子,她从张全亮老师那里学习吴式太极拳37式,又传授给了她的学生们。那天,李老师和张全亮老师的另外二个弟子(黄企华老师和许崇濬老师)带领拳友们演练吴式太极拳37式拍了视频和拳照。张全亮老师和队员们一起合影,看,大家笑得多么阳光灿烂啊!

一个早晨时间很快过去了,张全亮大师那端庄,优雅,大气,谦和,说起话来不紧不慢,举手投足间皆在意境里的身影,深深留在我们心中。张全亮大师是当今吴式太极拳最具有实力的武术家。他多年总结的吴氏太极拳的特点和规范要领是:

端庄平稳,气度开阔。

单腿负重,轨道步型。

虚实分清,六球相佐。

立圆为主,紧凑舒伸。

轻静柔化,伺机而动。

按窍运身、如水洇沙。

行云流水,纯以意行。

诗情画意,三才相通。

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

动养身,静养心,申城太极拳爱好者聆听张全亮大师教授太极

我要评论(114生活网会员可直接登录,如果还不是114生活网会员,请点击注册新用户!
  • 评论内容:
活动内容更多
联系我们更多
QQ:1364960387
微信:兔兔侠
邮箱:zhang_xy3188@sina.com
客服中心
鸣生亮:
点击这里给我发消息
网上有害信息举报
x

填写举报信息

提示:请填写您的实名信息,中国114黄页承诺对您的信息进行保密